quinta-feira, março 26, 2009
Já estamos na Feira...visite-nos!!
Temos várias surpresas para quem nos visite:
- preço especial de Feira, para as compras efectuados ou encomendas confirmadas
- sorteio no final, de um saco oferta...bem recheado ;)
e muita muita informação, sorrisos e um abraço forte!!
Venha partilhar connosco este momento e conhecer as caras deste lado de cá do monitor!!
Bjs,
:)
Sandra
segunda-feira, março 23, 2009
Novos Encontros já agendados...Do outro lado do pano!
Assim, deixamos já aqui a nota sobre as próximas datas e os locais onde se realizarão os próximos Encontros
DO OUTRO LADO DO PANO
….tudo o que precisa saber sobre o uso de fraldas de pano reutilizáveis
Dia 11 de Abril - Colares - Cooperativa Ecológica Quinta dos 7 Nomes (hora a definir)
Dia 18 de Abril - Lisboa - Loja Pink Blue (11h) - R.Pinheiro Chagas, nº9
Dia 25 de Abril - Lisboa - Espaço Akasha (hora a definir) - Praça das Flores
Dia 2 de Maio - Porto - Loja Triciclo (hora a definir) - Rua Antero de Quental, 153
INSCRIÇÃO
- Limite de inscrições de 10 grávidas/mães
- Contribuição: 5,00€ (c/ uma oferta aos participantes)
- Após a inscrição e caso não possa comparecer, agradecemos que nos avise com uma antecedência de 48h para que possamos dar lugar a outra pessoa.
- Inscrição, através de email para: geral@naturkinda.com indicando no assunto: INSCRIÇÃO ENCONTRO-(local)
- Telemóvel: 919907805 / 963129636.
- Dados para pagamento:
NIB: 0033 0000 45349366087 05
Caso tenha alguma dúvida ou necessite de alguma informação não hesite em contactar-nos.
Obrigada.
:)
Sandra
Porta bebés MANDUCA - Edição Especial
Apresentamos uma Edição Especial do nosso porta bebés MANDUCA, com um nome já por si bem apetitoso: CHOCOLATE CAKE.
Em tecido 100% algodão orgânico e com novas cores, este porta bebés faz as delícias de quem o experimenta!
PVP: 111€ (IVA incluído à taxa legal em vigor)
PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS DO MANDUCA...QUE O TORNAM TÃO ESPECIAL:
Produzido de acordo com a norma europeia de segurança para este tipo de dispositivos (EN 13209-2:2005), o porta bebés Manduca pode carregar bebés desde os 3,5kg até aos 20kg, o que equivale a uma criança de 4/5 anos, aproximadamente, em 3 posições: à frente, na anca e nas costas.
O seu design ergonómico, tem em atenção todos os pormenores para que o "carregar o bebé" possa ser feito de uma forma correcta, segura e confortável para o bebé e para quem o carrega:
- o cinto da cintura, com um excelente apoio lombar, permite que o peso seja distribuído na cintura/anca, não trazendo qualquer esforço para as costas. O cinto tem um perímetro até 140 cm.
- integração de um redutor para os bebés mais pequenos, que conjugado com o extensor do apoio frontal, permite um apoio total dos bebés.
- capuz para apoio de cabeça, que se prende através de um elástico nas alças e que permite apoiar a cabeça se o bebé adormecer ou proteger do sol/vento. quando não está em uso, o capuz fica escondido num pequeno bolso na parte da frente.
- sistema de alças que permite dois tipos de ajustamento (um mais permanente e outro para "afinação" no dia a dia
- sistema de fecho do cinto da cintura, com um fecho de 3 pontos, o que faz com que não possa haver uma abertura "acidental" do cinto. Todos os fechos (cinto e alças) estão protegidos com uma parte acolchoada, sendo que ao fazer o ajustamento o fecho deverá ficar por baixo da banda elástica e sobre a parte acolchoada.
Por todas estas razões, o porta bebés MANDUCA tem sido um sucesso por todo o mundo e verá que quando o experimentar, não vai querer outra coisa :)
Para mais informações poderá contactar-nos para geral@naturkinda.com ou através do telef. 919907805.
Bjs,
:)
Sandra
quinta-feira, março 19, 2009
A importância de saber chegar a casa
Esta notícia foi-nos enviada por uma amiga e colaboradora.
Ainda que a situação ideal seria mesmo, o chegar cedo a casa e ter tempo para brincar sem minutos contados, estes conselhos poderão ajudar algumas famílias, nas quais a necessidade de trabalhar longas horas vem da necessidade de satisfazer as suas necessidades básicas.
O importante é realmente, perceber, se necessitamos mesmo de trabalhar longas horas ou se isso advém da nossa escolha de prioridades!
Hoje, que é o dia dos Pais, se calhar podemos aproveitar para fazer essa reflexão!!!
E desejamos a todos, muitos e longos minutos de brincadeiras com os vossos filhotes!!
"Mário Cordeiro, pediatra, disse numa conferência organizada pelo Departamento de Assuntos Sociais e Culturais da Câmara Municipal de Oeiras, que muitas birras e até problemas mais graves poderiam ser evitados se os pais conseguissem largar tudo quando chegam a casa para se dedicarem inteiramente aos seus filhos durante dez minutos.
Ao fim do dia os filhos têm tantas saudades dos pais e têm uma expectativa tão grande em relação ao momento da sua chegada a casa que bastava chegar, largar a pasta e o telemóvel e ficar exclusivamente disponível para eles, para os saciar. Passados dez minutos eles próprios deixam os pais naturalmente e voltam para as suas brincadeiras. Estes dez minutos de atenção exclusiva servem para os tranquilizar, para eles sentirem que os pais também morrem de saudades deles e que são uma prioridade absoluta na sua vida. Claro que os dez minutos podem ser estendidos ou até encurtados conforme as circunstâncias do momento ou de cada dia. A ideia é que haja um tempo suficiente e de grande qualidade para estar com os filhos e dedicar-lhes toda a atenção.
Por incrível que pareça, esta atitude de largar tudo e desligar o telemóvel tem efeitos imediatos e facilmente verificáveis no dia-a-dia.
Todos os pais sabem por experiência própria que o cansaço do fim de dia, os nervos e stress acumulados e ainda a falta de atenção ou disponibilidade para estar com os filhos, dão origem a uma espiral negativa de sentimentos, impaciências e birras.
Por outras palavras, uma criança que espera pelos pais o dia inteiro e, quando os vê chegar, não os sente disponíveis para ela, acaba fatalmente por chamar a sua atenção da pior forma. Por tudo isto e pelo que fica dito no início sobre a importância fundamental que os pais-homem têm no desenvolvimento dos seus filhos, é bom não perder de vista os timings e perceber que está nas nossas mãos fazer o tempo correr a nosso favor."
in Boletim de Julho da Acreditar
terça-feira, março 17, 2009
Tal como prometido...a mudança...NOVA IMAGEM!!!
Depois de uns meses de maturação e de reflexão, finalmente damos à luz a nossa nova imagem!
Aproveitamos esta época de sol e boas energias, para vos apresentar a nova imagem da NATURKINDA...
Então, que tal??? Gostam??
Nós gostamos muito.... ;)
Estamos também com as alterações ao site, em curso, pelo que pedimos desde já a vossa compreensão!
Vão consultando o blog, para actualizações....
E não se esqueçam...podem encontrar-nos na FEIRA ALTERNATIVA DE LISBOA, na Cordoaria Nacional, de 27 a 29 de Março :)
Bjs,
:)
Sandra
Bjs
quinta-feira, março 12, 2009
Estamos a melhorar!!!...e viva a crise!!!
Ano de crise (dizem que ela anda por aí) é ano de oportunidades...e é exactamente assim que nós sentimos.
Estamos cheios de energia para avançar e trazer coisas novas para partilhar com todos vocês!!!
Em breve anunciaremos as novidades e até lá agradecemos a vossa compreensão.
E agora para reflectirmos um pouco..aqui fica algo de uma mente brilhante:
Bjs grandes,
:)
Sandra
segunda-feira, março 09, 2009
Naturkinda na Feira Alternativa de Lisboa (Cordoaria Nacional)
Convidamos desde já todos as nossas amigas, clientes e parceiros a visitarem o nosso Stand na Feira Alternativa de Lisboa.
Datas:
27 e 28 de Março - das 10h às 24h
29 Março - das 10h às 21h
Local:
Cordoaria Nacional (Av. da India)
Visitem o blog para mais novidades, sobre as surpresas que estamos a preparar...passatempos, ofertas, demonstrações e muito mais!!!
Esperamos por vocês :)
Bjs
Sandra
domingo, março 08, 2009
Na cama com os pais
Site Pais & Filhos
Ver notícia completa AQUI
Texto: Maria João Amorim | |
20 Fevereiro 2009 |
(...)
Pôr um bebé a dormir com os pais é ou não um erro do ponto de vista educacional? De todo, diz Pedro Caldeira da Silva, pedopsiquiatra do Hospital Dona Estefânia. Pode até ser a solução para alguns problemas. O médico dá o exemplo dos bebés irritáveis ou difíceis de acalmar. Dormir com os pais é, por vezes, o caminho para a tranquilidade. Esse é, aliás, um dos conselhos terapêuticos que frequentemente dá quando lhe surgem casos desses.
O medo de que os bebés se tornem «mimados» ou cheios de vícios por dormirem com os pais é infundado, esclarece Pedro Caldeira da Silva. «Dormir em família pode ajudar a regular o sono. Os bebés tornam-se mais calmos e os pais mais tranquilos.» Cada bebé é um bebé, diz o médico, e há bebés que «para se sentirem bem, precisam de dormir com os pais.» Outros não. É por isso que Pedro Caldeira da Silva raramente dá conselhos sobre o sono das crianças. «O que eu digo aos pais é: conheça o seu bebé.» Tal como os adultos, «as crianças têm necessidades individuais e características diferentes. Nenhuma regra serve para todas.»
Desaconselhar (ou aconselhar!), genericamente, o cosleeping é, por isso, simplista. «Os especialistas metem-se muito onde não são chamados, inclusive na cama dos pais. Há muitas maneiras de adormecer um bebé.»
EM NOME DE UMA AMAMENTAÇÃO DE SUCESSO
A médica de família Celina Pires, impulsionadora de um programa para a promoção do aleitamento materno no Centro de Saúde de Belmonte, onde trabalha, partilha da mesma ideologia: «Não dou receitas, cabe a cada família decidir como quer dormir.» Celina Pires conhece bem o fenómeno do cosleeping. A taxa de amamentação das utentes do CS Belmonte é elevada. Para facilitar o processo, muitas mulheres decidem dormir junto dos seus bebés. «É mais fácil conciliarem os despertares nocturnos», explica a médica, autora também do primeiro site português sobre amamentação (www.leitematerno.org). Com os sonhos em sintonia, mãe e bebé entendem-se quase sem dar por isso e a amamentação decorre sem que ambos estejam completamente despertos. «As mães que partilham a cama com os seus bebés têm tendência para dar de mamar durante mais tempo: as crianças mamam mais frequentemente e, assim, estimulam a produção de leite das mães», explica Celina Pires.
Dormir em família em nome da amamentação e do repouso, portanto. «Estudos sobre o sono demonstram que as mães que partilham a cama com os seus bebés têm um sono mais longo e mais reparador», esclarece a médica. Por seu lado, «os bebés que dormem com as mães têm menos episódios de apneia: devido à proximidade, é mais fácil detectar quando alguma coisa não está bem.»
A atitude negativa da sociedade em geral e dos profissionais em particular sobre o cosleeping não tem fundamento científico, explica Celina Pires, acrescentando: «É um desejo legítimo querer dormir com os filhos e, excluindo situações de potencial risco para a morte súbita, não há razão nenhuma para que não se possa fazê-lo.»
O RECEIO DA MORTE SÚBITA
Ainda assim, autoridades científicas como a Academia Americana de Pediatria (AAP) desaconselham a partilha da cama entre pais e filhos. A posição tem mesmo endurecido ao longo dos últimos anos, sobretudo desde que, em 1999 a Comissão de Protecção dos Consumidores nos EUA emitiu um comunicado a alertar para o risco de sufocação dos bebés quando estes dormem com os pais. A Comissão justificava a medida com os resultados de estudos que haviam estabelecido um risco maior de morte súbita quando os bebés dormem com os pais na mesma cama. Celina Pires questiona esta relação: «Esse risco é importante quando algum dos adultos que dorme com o bebé é fumador. No entanto, quando nenhum dos pais fuma e o bebé tem mais de oito semanas, o risco é insignificante.»
Que dizer, então, dos estudos nos quais a AAP se baseia para desaconselhar o cosleeping? «Nem todos os estudos avaliaram o consumo de álcool ou drogas por parte dos adultos, assim como não fizeram a distinção entre dormir em ambientes seguros ou inseguros, como os sofás, que já está demonstrado serem um factor de risco para a morte súbita», explica Celina Pires. Além disso, as investigações que existem «demonstram a associação entre duas variáveis [dormir com os pais e morte súbita do bebé], mas não podem definir um nexo de causalidade.»
Isto mesmo defende um dos investigadores norte-americanos com mais créditos na área do cosleeping, James McKenna, professor na Universidade de Notre Dame e director do Laboratório Comportamental do Sono Mãe-Bebé da mesma instituição. Dormir na cama dos pais não pode ser considerado, por si só, um risco, diz McKenna. É preciso ter em conta os contextos individuais. O investigador critica o discurso negativo instituído sobre o cosleeping: «Dormir em família pode ser uma decisão responsável, reflexo da forma como os pais querem alimentar os seus bebés e maximizar o seu bem-estar», escreveu numa revisão científica recente sobre o assunto.
«NÃO QUERO SALTAR ETAPAS»
Margarida Marques também dorme perto da filha desde o primeiro dia. Ainda a colocou no berço quando chegou da maternidade, mas, por alguma razão que não sabe explicar muito bem, intuição talvez, aquela imagem não lhe pareceu correcta. Levou-a, então, para a cama grande e aninhou-a junto de si e do marido. Dormiram assim durante os primeiros seis meses de vida da Inês. Depois decidiram pô-la numa cama de grades encostada à cama de casal. Puxaram um dos lados para baixo e engendraram uma cama grande, com espaço para todos dormirem à vontade.
Nunca consideraram que esta opção prejudicasse a relação entre ambos. É um facto que, em termos práticos, obriga a um esforço de imaginação, reconhece Margarida. Mas, «em termos afectivos, nunca nos sentimos separados pela nossa filha, antes pelo contrário».
Inês está prestes a fazer três anos e ainda dorme ao lado dos pais, mamando quando lhe apetece. «Faz sentido para nós e para ela», resume Margarida. Até quando vão dormir em família não sabe – Margarida suspeita que a transição esteja para breve: Inês já declarou que «qualquer dia» se muda, definitivamente, para o seu quarto, onde já dorme as sestas -, sabe apenas que não quer saltar etapas. «Sinto que, desta forma, estou a respeitar o ritmo e o crescimento dela.»
Estar próxima, pele com pele, dar mama, calor, colo e afecto, de dia e de noite, é o que Margarida quer para a sua relação com a filha. Receio de atrasar a independência? «Para mim, é exactamente ao contrário: as crianças tornam-se autónomas tendo uma base de confiança, que se constrói respondendo às necessidades delas.» Inês não tem dificuldades ao nível da autonomia. Prova disso é a forma como decorreu a primeira sesta na escola. Inês, simplesmente, deitou-se na cama e dormiu. Sem mama, sem mãe, sem drama. «Para ela, a hora de ir dormir é um prazer.»
Educar uma criança para a independência é dar-lhe tempo para crescer, defende Margarida. Respeitá-la, dar-lhe segurança. Porque a autonomia não precisa de ser uma vitória das forças externas à criança. Também pode vir de dentro. A seu tempo.
Encontros Pós Parto no Espaço AKASHA (Lisboa)
Encontros pós-parto no Akasha
Com Carla Silveira
Num ambiente tranquilo, criamos um espaço de partilha onde mães e bebés se encontram. Depois do parto, é importante trabalharmos o regresso à forma física, à nossa própria energia e equilíbrio emocional.
A partir de Março encontramo-nos todas as terças feiras entre as 15h e as 16h30 no espaço Akasha.
O que faremos nas aulas pós-parto:
♥ Exercicios de Yoga específicos para o restabelecimento da forma física (com incidência no abdómen e períneo)
♥ Técnicas de relaxamento e meditação
♥ Exercícios com o bebé: a dinâmica do Amor
♥ Acompanhamento da amamentação
♥ Alimentação da mãe
♥ Cuidados com o bebé e com a mãe
♥ O toque: massagem para o bebé e para a mãe
♥ A vivência emocional da maternidade
♥ Os desafios da nova família
♥ A memória do parto
♥ Momentos de partilha
Os bebés estão convidados a participar em todos os encontros. Faremos ainda algumas sessões com a participação dos pais, segundo as necessidades do grupo.
Onde:
Espaço AKASHA
Praça das Flores, 30 A 1200 Lisboa
Tel. 210 991 747
Quando:
3ªas feiras das 15h às 16h30
Preços e condições:
mensalidade: 40 euros
sessões avulso: 12 euros
material necessário: roupa confortável para a mãe e bebé, mantinha para o bebé
segunda-feira, março 02, 2009
O encontro na Pink Blue foi um sucesso!!!
Gostaríamos de partilhar com vocês a experiência do nosso primeiro encontro, que teve lugar no passado dia 27 de Fevereiro na loja Pink Blue em Lisboa.
Foi muito bom e para nós os objectivos foram atingidos :)
Queremos agradecer desde já às mamãs que participaram e aos papás que acompanharam.
Foi muito bem poder ter este contacto directo com os pais, partilhar com eles a nossa experiência, ouvir as dúvidas, questões e sugestões e sentir que estamos a contribuir para que a palavra se espalhe.
Deixamos aqui o registo de alguns dos momentos que passamos neste final de tarde...e claro que é para repetir :) album fotos.
Como afirmamos, estamos disponíveis para ajudar sempre e se tiverem dúvidas...é só pegar no telefone!!!
Obrigada à equipa que ajudou a preparar este momento e no qual puseram a sua energia e amor!
Obrigada à Marta e à Sandra, que acreditaram no projecto e nos receberam no seu espaço!
Estamos já a trabalhar nos próximos encontros...vamos dando notícias aqui no blog!!!
Beijinhos e esperamos por vocês!
:)
Sandra